Beberapa Cara Mencegah Kanker Serviks yang Perlu Anda Ketahui

Smkyasbam44.net - Kanker serviks ialah jenis kanker yang sangat ditakuti oleh kalangan perempuan. Seperti yang telah kita ketahui bersama, kanker adalah jenis penyakit mematikan yang perlu dilakukan pencegahan.

Cara Mencegah Kanker Serviks


Menurut ahli kesehatan, jenis kanker yang satu ini terjadi karena beberapa faktor, salah satu faktor yang paling besar ialah karena terkena serangan virus HPV yang menyebar lewat hubungan badan dan beberapa penyebaran lainnya. Selain itu ada juga beberapa faktor yang dapat memicu timbulnya jenis penyakit yang satu ini. Dengan demikian, kita semua perlu mengetahui cara melakukan pencegahan agar terhindar dari jenis penyakit yang satu ini. Berikut akan saya paparkan beberapa tips dalam pencegahannya.

1 . Mengunjungi Ahli Kesehatan atau Dokter

Rutin melakukan check up melalui dokter merupakan salah satu tindakan yang tepat agar kita bisa terhindar dari berbagai gangguan kesehatan seperti salah satunya terhindar dari virus yang menyebabkan kanker serviks ini terjadi.

Melalui seorang dokter anda akan ditangani dengan baik seperti melalui suntik vaksin HPV, melakukan PAP Smear dan beberapa metode lainnya. Suntik vaksin HPV merupakan salah satu jenis vaksin yang mampu mencegah virus penyebab kanker serviks menyebar pada tubuh dan juga PAP Smear baik untuk mendeteksi gejala dari penyakit yang satu ini.

2 . Mengatur Pola Makan Sehat

Penting bagi kita untuk dapat mengkonsumsi makanan yang sehat karena salah satu faktor lainnya yang menyebabkan penyakit tersebut menyebar di tubuh adalah karena kualitas ketahanan tubuh yang kurang baik. Dengan demikian, usahakanlah untuk memilih jenis makanan yang sehat dan menyehatkan untuk tubuh kita. Ada baiknya pola makan yang baik kita gabungkan dengan rajin berolahraga karena keduanya akan bersinergi menjadi salah satu hal yang positif bagi tubuh yang kita miliki.

3 . Cara Mencegah Kanker Serviks dari Lingkungan Sekitar

Seperti yang kita ketahui bersama, virus bisa menyebar di berbagai tempat khususnya di lingkungan sekitar. Penting bagi kita untuk memperhatikan pencegagahannya seperti tidak membersihkan alat vital ketika di toilet umum dengan menggunakan air yang kotor, hindari memegang alat vital ketika tangan kotor, hindari penggunaan sabun ketika selesai buang air besar maupun buang air kecil karena ph nya yang mungkin tidak sesuai, hindari penggunaan tisu di toilet umum karena mungkin saja sudah tercemar virus penyebab kanker  tersebut dan berbagai tindak pencegahan melalui kebersihan lainnya yang perlu anda lakukan.

Share this

Related Posts

Latest
Previous
Next Post »